https://www.youtube.com/watch?v=FXBSFd1w0T8
https://www.youtube.com/watch?v=Kmw1pjcibvA
https://www.youtube.com/watch?v=JxI-elXhK2Y
La parte superior y baja de tu pecho son dos partes del mismo grupo de músculos: los pectorales mayores. Entrenar la parte superior e inferior del pecho te da definición muscular de arriba abajo. Estos músculos trabajan juntos para realizar cualquier ejercicio de pecho, pero algunos ejercicios enfatizan uno sobre otro.
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